>

لشد البطن و جعل الخصر منسق

كشف باحثون بريطانيون مؤخرا عن مقاس الخصر المثالي للنساء. فعلى ما يبدو فأن  المقاسات الميثالية  للنساء هي 90-60-90، وهي مقاسات ليست جمالية وحسب، بل وصحية أيضا.

''
يقول خبير التغذية هانز فاللر، بأن مقاس محيط الخصر المثالي للنساء هو 80-85 سم – وليس أقل أو أكثر. وحذر من أن تراكم الدهون حول محيط الخصر يمكن أن يزيد من الخلل الهرموني الامر الذي قد يسبب نتائج صحية سلبية. ونوه الباحثون الى أن محيط الخصر المثالي يجب أن لا يتعدى 50% من الطول.

صورة ذات صلة


وفي السابق، اكتشف الباحثون بأن زيادة الوزن الخفيفة (من 5-7 كيلوغرام) يمكن أن تطيل الحياة. ولكن، حذر الباحثون من زيادة الوزن الكبيرة وتأثيراتها السيئة على الصحة بشكل عام – حيث تؤدي زيادة الوزن الكبيرة الى الاصابة بالسكري، والامراض القلبية، التي قد تؤدي في النهاية الى الوفاة المبكرة.

ووجد الباحثون في كلية لندن للصحة والطب الاستوائي أن تلك الكيلوغرامات الاضافية زادت من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى مرتين. أما الاشخاص المعرضين للخطر فهم اصحاب الجسم على شكل التفاحة، وأي شخص بدين من منطقة الخصر.

و يوجد الكثير من الطرق لتنحيف الخصر و شد البطن 
و لكن اكثر الطرق المجربة المضمونة هى
مشد التنحيف الحرارى ;.
***************


لمعلومات عن المنتج اضغط هنا

شارك على جوجل بلس

عن الصقر للتوريدات الطبيه

0 التعليقات:

إرسال تعليق