كيفيه ازاله السيلوليت وتنظيف الجلد


كيفيه ازاله السيلوليت وتنظيف الجلد




السيلوليت هو الدهون التي جمعت في جيوب تحت سطح الجلد ، وفقا لجامعة ميريلاند المركز الطبي. السيلوليت يتجمع عادة في الفخذ والوركين والأرداف وأكثر وضوحا في النساء من الرجال 

لقد أصبح السليوليت المسمى بجلد البرتقال (لأن حبيبات الدهن تبدو كقشر البرتقال) كابوس كل امرأة في العصر الحديث فحتى السيدات الرشيقات والنحيفات غالبا ما يشتكين من منظر اجسامهن تحت الملابس بسبب التشوه الذي يسببه السليوليت. وفي عالمنا 9 من كل 10 سيدات يعانين من تكتل الدهون تحت الجلد لذلك نقدم لك هذه النصائح لتعينك على التخفيف من منظر السليوليت خلال 10 ايام ان اتبعتها باخلاص

تمشيط الجسم-

لأن مساحة الجلد في جسم الانسان مهولة فطبيعي ان تتكوم سموم الجسم عليه التى تسبب المظهر السئ و الذى يعرف بالسيلوليت ولتجنب تراكم السموم على جلدك كل ما تحتاجينه هو فرشاة (مخصصة للجسم) لتمشطيها على جسمك وهو جاف. يساعد تمشيط الجسم الجاف على شد الجسم و رسم العضلات. فالجسم ينتج طبقة سطحية جديدة كل يوم وحينما تمشطينه جافا تزيلين بذلك الخلايا الميتة فتنتج بشرة اكثر استواء.

قناع طين البحر الميت  :-

للقناع الطيني خاصية سحب السموم من الجسم وتنظيفه. لذلك يستخدم في المنتجعات الصحية (حينما يوضع على الجسم ثم يلف الجسم بغطاء ساخن) ويقبل عليه الكثيرون. ولأن القناع الطيني يخلص الجلد من السموم, فهو مفيد جدا في التخلص من السليوليت والدهون. عند استعماله بطريقة منتظمة ادلى الكثيرون بانهم فقدوا من 3 الى 10 سنتيمترات. ولكن قناع الطين قد يكون مكلفا حينما يجرى في مراكز التجميل والمنتجعات كما يتوفر منتج القناع الطيني في كل الاماكن فى بعض محال بيع مستحضرات البشرة والتجميل ويمكنك بعدها عمله بالمنزل
الاستحمام بالماء الدافئ ثم الماء البارد
من أسباب تجعد الجلد وعدم استوائه هو الدورة الدموية الغير سليمة لذلك ننصحك بتعريض جسمك للماء الساخن ثم البارد مباشرة لان مثل هذه التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة تحسن كثيرا من الدورة الدموية. فالماء الحار يجلب الدم الى سطح الجلد بنيما يطرد الماء البارد الدم من الجلد الى باقي الاعضاء. هذه الطريقة فعالة في تنظيف منظر الجلد واعادة حيويته

شارك على جوجل بلس

عن DR Heba Alaam

0 التعليقات:

إرسال تعليق